Je mist de echte KERN als je nog niet uit je burn-out bent
Veel mensen missen de kern bij een burn-out waardoor ze dit zeggen:
“Ik heb al 10 gesprekken bij een psycholoog gehad, die vertelde me wat ik moest doen maar niet HOE, dus ben ik geen steek verder”.
“Ik doe wel mijn verhaal bij de praktijkondersteuner maar heb niet het gevoel dat ik er iets mee opschiet”
“Ik loop al 3 jaar bij een psycholoog maar ik heb nog steeds klachten”
“Ik ben nu 2 maanden bij een coach om mijn energie te verbeteren, maar zonder resultaat”
Ik krijg altijd last van plaats vervangende schaamte als ik dit soort dingen hoor van de mensen die ik spreek.
Want het hele doel van hulp zou moeten zijn dat het resultaat oplevert.
Dat er elke keer een stukje wordt opgelost, zodat je je steeds beter en beter voelt.
Zodat je weer vol energie bent.
Zodat je meer innerlijke rust ervaart.
Zodat het heerlijk leeg is in je hoofd.
Zodat je weer kunt genieten van jezelf, je partner en je kinderen.
Je leeft vanuit lichtheid en ontspanning.
Met meer zelfvertrouwen.
En wat er tot nu toe mist?
Eigenlijk heel simpel.
De KERN waarom je last hebt van stress en dus je burn-out met alle klachten van dien is nog niet opgelost.
Dan kun je aan de oppervlakte eindeloze gesprekken voeren zonder resultaat.
En wat is de kern dan?
Helaas gebeurd dit ook met patronen die niet voor je werken. Waardoor je vaak op manieren reageert die je zelf niet wilt. Of altijd voor anderen klaar staat behalve voor jezelf.
En bij een burn-out spelen er meerdere van die patronen die dus de KERN vormen van waarom jij een burn-out hebt.
Om echt uit je burn-out te komen heb je de kennis en inzichten nodig hoe het zo ver heeft kunnen komen. Zodat je precies weet wat je wel en niet moet doen om nooit meer een burn-out te krijgen.
In ‘Als een feniks uit je burn-out’ we in 6 maanden samen aan de slag met hele concrete uitvoerbare stappen en oefeningen zodat je alle stappen onder de knie krijgt. En jij de patronen doorbreekt die de KERN vormen!
Zelfs klanten die al eerder bij een psycholoog zijn geweest zeggen dat mijn programma zo waardevol is omdat je door dit programma meer stappen maakt dan als je alleen maar over dingen praat.
Ik begeleid je via Succes groeps-sessies en in de besloten facebookgroep. Ik ben er voor je als je het even helemaal niet meer ziet zitten en ik ben er ook om je een liefdevolle schop onder je kont te geven als het nodig is. En bovenal ben ik er om successen met je te vieren!
Wil je weer leven in plaats van overleven? En definitief uit je burn-out?
Stuur een Je kunt een chat bericht via Facebook of via Instagram met als onderwerp “FENIKS” en ik neem contact met je op om te bespreken wat jouw situatie is en of dit programma ook jou kan helpen om je burn-out definitief achter je te laten.
Of vraag hier een vrijblijvende inzicht sessie aan om te bespreken wat jouw situatie is en wat er in jouw geval nodig is om definitief te herstellen.