Gratis e-boek aanvragen

Voorkomen dat je stress uitmond in overspannenheid of een burn-out is eenvoudiger dan oplossen

De meeste mensen met stressklachten hebben vooral last van onrust in hun hoofd.

Grote kans dat je ook last hebt van:
  • vermoeidheid;
  • pijn in nek en schouders;
  • moeite om je aandacht ergens bij te houden;
  • een kort lontje;
  • slechter slapen;
  • negatiever denken dan voorheen
  • en niet meer kunnen genieten.
  • Dit alles maakt dat jij je rot voelt.

En je voelt dat je dit niet oplost met alleen een een tijdje ziek thuis zitten.

Zonder een goede manier om jouw stressklachten te verminderen, leveren al je inspanningen weinig resultaat en veel frustratie op.

Gelukkig kan het anders!

Met de juiste manier krijg je:

  • meer rust;
  • meer energie;
  • vergeet je niets meer;
  • zijn jouw emoties in balans;
  • slaap je beter;
  • ben je positiever;
  • en kun je weer genieten.

Hoe zou het zijn als je wist wat je kon doen waardoor je dit kunt bereiken?

Hoe? Dat kan ik je leren. Ik ben Nanda Noorlander en ik heb mij gespecialiseerd in het helpen van mensen met overspannenheid en burn-out zoals jij. En wat mij betreft gaan we gelijk aan de slag.

Vul hier je gegevens in en in stuur je  het 2 wekelijkse ezine en het gratis e-boek: ‘5 tips voor meer rust die je nergens anders vindt’

Vul hier je gegevens in:

dit veld niet invullen s.v.p.

Gratis eboek over meer rust bij stress, overspannenheid en burn-out door Nanda Noorlander van N-balans

  1. Het gratis eBoek “5 tips voor meer rust die je nergens anders vindt”.
    Hierin geef ik je informatie over stress en tips zodat je leert wat je kunt doen om meer rust in jouw leven te krijgen. Door net iets anders om te gaan met de dagelijkse dingen kun je deze veranderingen in gang zetten, zodat je niet langer met jouw stressklachten en spanning hoeft rond te lopen, en jij weer kunt genieten.
  2. Een gratis abonnement op mijn eZine InBalans!
    Zo ben je elke 2 weken op donderdag verzekerd van een artikel over stress, met inspirerende en makkelijk toepasbare tips om voor meer rust en meer energie zodat je weer kunt genieten.
    Sacha de Boer is een trouwe lezeres en stuurde me de volgende mail:
    Dag Nanda, Dank je wel voor de nuttige informatie die ik al een tijdje van jou ontvang. Ik ben blij met jouw praktische tips en kan er echt iets mee in mijn dagelijkse (drukke) leven. Hartelijke groet, Sacha” 

    Jouw gegevens zijn vertrouwelijk en afmelden kan eenvoudig en op elk gewenst moment.

Veel succes en plezier bij het uitvoeren van de tips!

Nanda Noorlander


Kijk
hier voor een uitgebreid overzicht van mogelijke klachten bij overspannenheid en burn-out.