Tagarchief: balans

Zo krijg je de balans tussen werk en kinderen

Vrouw met twee manden op haar nek. In 1 mand zit een kindje, zo houd ze de balans tussen werk en privéIn de Westerse wereld kan het lastig zijn om de balans te vinden tussen werk en kinderen. Omdat het nu eenmaal niet geaccepteerd is dat je je kind niet mee neemt naar je werk. Iets wat in Oosterse landen meer geaccepteerd wordt. Hierdoor komen veel vrouwen in de knel met de balans tussen werk en hun kinderen.  Lees verder

Zorg voor balans in de verschillende rollen die jij vervult!

Vrouw met rollen stressSoms zijn er veel dingen die tegelijk spelen, hoe zorg je voor balans in de verschillende rollen die je vervult? Als mens hebben we nu eenmaal verschillende rollen als moeder of vader, werknemer, partner, vriend of vriendin, baas van een hond of kat, ed. En vaak horen bij de verschillende rollen ook verschillende taken. Als er op een bepaald moment van meerdere rollen acties van jou worden verwacht, dan kun je gemakkelijk last krijgen van rollenstress. Lees verder