Tag archieven: eigenwaarde

Hoe vergroot je je eigenwaarde bij een burn-out?

Vrouw met lage eigenwaarde die vertwijfelt omhoog kijktDoor mijn burn-out voelde ik me onzeker. Ik was een jonge meid van begin twintig. Hoe kon ik toen al een burn-out hebben? Ik ging heel erg twijfelen aan mezelf en aan mijn kunnen. Ik voelde me ook erg alleen hiermee. Want niemand wist echt was het was, zelf mijn huisarts niet. Laat staan mijn familie en vrienden. Hoe leg je dan uit dat je zo moe bent dat er niets uit je handen komt. Of dat je concentratie zo slecht is dat je niet eens een boek kunt lezen. Of dat je minder contact zoekt omdat alles je te veel is?
Lees verder