Tag archieven: geen energie

Wat te doen bij een burn-out?

burn-out klachten opgebrand door stress

Dertig jaar geleden was ik opgebrand door een burn-out. Ik had geen energie meer, ik was zo futloos en uitgeput dat ik me niet meer kon zetten om iets te gaan doen. Doordat ik me ging verdiepen in deze materie ontdekte ik hoe je weer energiek en positief uit een burn-out komt. Ik geef je 11 tips om je burn-out aan te pakken. Lees verder