Tag archieven: gelukkig

Waar geef jij jouw vrije wil nog weg?

Als je jouw vrije wil opgeeft dan zal je daar niet gelukkig van worden. Het probleem is dat je van jongs af aan niet beter weet dan dat dit normaal is. Want vroeger bepaalde je ouders wat je wel en niet mocht doen. En later werden veel dingen door anders bepaald zoals op school, met vrienden, door de buurt en jouw collega’s op het werk.
Lees verder

Waarom heb ik stemmingswisselingen bij een burn-out?

Ik vond het verschrikkelijk om me een speelbal te voelen van mij emoties. Vooral omdat ik ze daarvoor altijd gewoon wegduwde. Ik had er geen zin in, dus weg ermee. Maar door mijn burn-out lukte dat niet mee. Ik vond het zo erg, dat ik mezelf ook nog ging veroordelen dat ik het deed. Ik vond het zwak en vond dat ik sterker moest zijn. Waardoor ik nu kan zien dat ik nog meer druk op mezelf legde. En het nog verder de verkeerde kant op ging. Maar ja, blijkbaar had ik dat nodig om tot inzicht te komen… Lees verder

Waarom je huis wel aan kant is en je jezelf verwaarloost bij een burn-out

hoe je jezelf verwaarloost bij een burn-outIk liep op een Koninginnedag in de stad en ineens realiseerde ik me: “Ik ben er een ster in om te zorgen voor mijn kinderen, mijn partner en het huishouden. Maar ik ontdekte dat ik daarin mezelf over sloeg. Zo erg dat ik vaak niet eens mijn mening meenam in het geheel omdat ik vooral anderen gelukkig wilde zien. En dat veranderde alles. Lees verder