Tagarchief: onrustig

Verandering voelt soms als een sprong in het diepe

Persoo die van een rots afspringt het diepe in

Wij mensen zijn rare wezens. Want we hebben een hekel aan verandering. Het kan soms voelen als een sprong in het diepe. En dat terwijl verandering het enige is wat vast staat in je leven. Het is niet mogelijk om niet te veranderen. Je lichaam veranderd vanzelf en ook hoe je je voelt is niet altijd hetzelfde. Toch hebben we de neiging om vasthouden aan mensen of situaties terwijl er dingen verandert zijn, of jij verandert bent. Lees verder

“Ik last van stress…?”, zei ze terwijl de stress door haar lijf gierde

Veel mensen hebben last van chronische stress zonder dat ze zich daar zelf bewust van zijn. Ze zijn gewend geraakt aan hun leven zoals het is. Zo leven ze jaar in jaar uit met een te hoog stressgehalte. Ze hebben wel klachten maar hebben niet door dat die te maken hebben met chronische stress. Lees verder