Tagarchief: schuld

Onrust, je mind is er dol op!

Vrouw die bij een burn-out onrust ervaartWat je ook doet, je ervaart vaak onrust. Zelfs als je even rust neemt. Omdat je weet dat een pauze nemen goed voor je is. Maar dan voel je je weer schuldig. En als je geen pauze neemt weet je dat je je zelf te kort doet. Dus wat je ook doet, je hebt altijd het gevoel dat je het niet goed kan doen en dat geeft onrust. Lees verder

Schuld, een gevoel dat je stress bezorgt

Stress door schuldAls jij je schuldig voelt kan je dat veel stress bezorgen. Zeker als jij er veel aan denkt. Als jij er al lang mee zit, kan het af en toe weer in jouw gedachtes komen. Het is een akelig gevoel aan je gaat knagen.
Lees verder