Tagarchief: sociale contacten

Het belang van zonlicht voor meer energie

Veel mensen hebben te vaak last van vermoeidheid. Door de drukte van alle dag verbruik je veel energie. Je hebt continu last van vermoeidheid. Als je ’s morgens opstaat voel je je al niet fit. En zou je het liefst zo weer terug naar bed gaan. Lees verder

Heb jij nog tijd voor sociale contacten?

door stress geen tijd voor sociale contactenJe bent zo druk dat je geen tijd hebt voor sociale contacten, althans zo voelt het. Of misschien zit je niet lekker in je vel en wil je daar anderen niet mee belasten. Maar aan de andere kant kun je hierdoor in een isolement komen. 

Lees verder