VIDEO: Oefening voor meer rust

Naast dat ik veel waardevolle artikelen met je deel over hoe je meer tot rust kunt komen, vind ik het ook belangrijk dat je ervaart dat het mogelijk is om vlot rust te ervaren.
Dus klik hieronder op de afbeelding om de video met de oefening voor meer rust te bekijken:

Oefening rustmoment

Heb je de genoten van het rustmoment en wil je meer?
Klik hier voor meer rustmomenten specifiek om je te helpen bij overspannenheid of burn-out.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.