Innerlijk geluk ontbreekt nu je een burn-out hebt. Jij richt je vooral op anderen. Jouw geluk wordt bepaald door de omstandigheden. Je voelt je een speelbal. En elke keer dat er dingen veranderen in je leven raak je in de stress. Lees verder
“Ik kom tijd te kort”, zeggen mensen die overspannen zijn of een burn-out hebben. Ze willen graag alle taken af hebben maar het lukt ze niet. Ze hebben het gevoel dat er niet voldoende uren in een dag zitten om alles af te krijgen.
Bij overspannenheid of een burn-out heb je geen plezier in je leven. Je bent heel druk met alle dagelijkse dingen die je moet doen. Er lijkt geen einde aan te komen! Lees verder
Waar de één heel veel werkdruk ervaart, zal de ander het gevoel hebben helemaal in zijn element te zijn. Dat het ervaren van werkdruk persoonlijk is, maakt het lastig om in te schatten wat een juiste hoeveelheid werk voor je is. Lees verder
Vul je naam en e-mailadres in en ik stuur je de gratis 3-delige videoserie.
Waarin ik je leer wat er nodig is om uit je burn-out te komen. Zodat je als een feniks uit je burn-out komt. Je ontvangt bovendien iedere twee weken burn-out tips en inspiratie om je beter te voelen dan ooit.