Beter worden van je burn-out, ben jij bereid?
Beter worden van je burn-out, ben jij bereid? Als ik soms in mijn leven geen oplossing zag voor iets, dan bleef ik…
Wie is jouw ergste vijand bij een burn-out?
Wie is jouw ergste vijand bij een burn-out? Ach ik was nog jong, dus echt mezelf begrijpen deed ik nog niet. En…
Hoe los je de ongemakkelijkheid van rust op?
Hoe los je de ongemakkelijkheid van rust op? In de tijd dat ik mijn burn-out had was ik gewend om altijd met…
Wat kun je doen bij een negatief oordeel van anderen?
Wat kun je doen bij een negatief oordeel van anderen? Toen ik als tiener vanuit het westen in een boerendorp in het…
Stop zelf sabotage en voel meer vrijheid, geluk en zelfliefde
Stop zelf sabotage en voel meer vrijheid, geluk en zelfliefde Ik was er super goed in om mezelf op mijn kop te…
Het faken van positiviteit werkt niet, dit is waarom!
Het faken van positiviteit werkt niet, dit is waarom! Als kind zag ik altijd overal positiviteit en mogelijkheden. Zo leerde ik mezelf…
Onveiligheid als kind geeft chronische stress als volwassene
Onveiligheid als kind geeft chronische stress als volwassene Als kind weet je niet beter dan dat je thuissituatie normaal is. Want het…
Op welke manier ben je nog niet trouw aan jezelf?
Op welke manier ben je nog niet trouw aan jezelf? Ik was een echte pleaser, toen ik ging trouwen. Ik wilde heel…
Waarom je last van darmproblemen kunt hebben bij een burn-out
Waarom je last van darmproblemen kunt hebben bij een burn-out Als kind had ik al darmproblemen. In mijn kindertijd vooral in de…
Durf te vragen om wat je nodig hebt, het helpt je aan meer rust
Durf te vragen om wat je nodig hebt, het helpt je aan meer rust Al jong was ik heel zelfstandig, ik deed…