Tagarchief: e-mail

Zo zorgt e-mail niet langer voor extra stress

Veel e-mail in je inbox, dat zorgt voor stress

Bij sommige functies ben je 40 procent van je tijd bezig met e-mail. Dat is zonde van je tijd en zo

rgt vaak ook voor onnodige stress. Want er komt geen einde aan waardoor je altijd het gevoel hebt dat je achter de feiten aanrent. En je voelt continu een druk om je e-mail af te handelen.

Lees verder

De kunst van het filteren, dat scheelt stress

Overspoeld door informatiestroom, zo krijg je weer rust.Je registreert de hele dag informatie, bewust of onbewust. Daardoor kun je aardig overspoeld raken. De radio, de tv, e-mail, sms, facebookberichten, tweets, en dan heb je ook nog het ‘echte’ leven: alles wat je ziet, hoort, voelt, ruikt en proeft.

Lees verder